“A vida simples é aquela que temos o que precisamos ter, sem excessos e sem faltas”.
– Natureza da gente –
Precisamos dar passos na direção de um coração mais leve, menos armado, menos exigente, menos desconfiado. Um coração mais simples.
A simplicidade não está no que se veste, no que se come ou deixa de comer. Ela vai além das aparências. Simplicidade é um modo de ver: a vida, o mundo, as situações, as pessoas. É um olhar que nasce do coração.
Não se trata apenas de um estilo externo ou de escolhas visuais mais modestas. A verdadeira simplicidade é uma postura interior, uma disposição da mente e do coração diante da vida.
Para pensarmos sobre simplicidade, pode ser útil primeiro refletir sobre o que não é simplicidade.
Uma pessoa que não é simples costuma enxergar dificuldade em tudo. Vive em estado de crítica, desconfiança e julgamento. Nada nem ninguém parece ser suficientemente bom aos seus olhos.
Ela carrega uma sensibilidade ferida, toma tudo como ofensa pessoal, interpreta os gestos dos outros como ameaças, como se o mundo estivesse constantemente contra ela. Vive armada, em alerta, como se precisasse se proteger o tempo inteiro.
A falta de simplicidade também se revela na arrogância disfarçada de autossuficiência: quem se coloca acima dos outros, que acredita saber sempre mais, fazer melhor, ter sempre a última palavra. Ela vive no ego inflado, desconectada da humildade que pacifica o coração.
Ser simples é exatamente o oposto: é confiar mais, julgar menos, acolher o que é imperfeito, inclusive em si mesmo. É descer do pedestal e encontrar liberdade na leveza de ser o que se é, sem máscaras nem defesas.
Uma pessoa que não é simples costuma viver para ostentar. Está sempre em busca de mais: mais coisas, mais reconhecimento, mais aparência. Nada é suficiente. Seu coração está voltado para mostrar, não para ser. Mergulha na superficialidade, nos excessos, no consumo desenfreado. Acumula coisas, mas esvazia-se de sentido.
Quem não é simples também tende a julgar. Julga tudo, julga todos. Acredita saber o que os outros pensam, sente-se capaz de ler corações, como se enxergasse o interior de quem mal conhece. Assume uma posição de superioridade disfarçada de lucidez.
É aquele tipo de pessoa que vive analisando os outros com um olhar crítico, buscando falhas, alimentando julgamentos a partir de observações superficiais. Observa como alguém anda, como se veste, o que diz e, com base em detalhes, emite sentenças duras, como se conhecesse a alma alheia.
A ausência de simplicidade também se revela na dificuldade de convivência. Pessoas assim vivem irritadas, impacientes, prontas para o conflito. São difíceis de agradar, difíceis de suportar. Nada está bom, ninguém é bom o bastante. Criticam, reclamam, se ressentem. Tornam o ambiente tenso, carregado, pesado.
Estamos distantes da simplicidade quando nos deixamos levar pelo impulso de julgar, criticar e exigir dos outros o que nem nós mesmos conseguimos viver. Quando buscamos nos impor com autoritarismo, quando usamos a palavra como instrumento de dureza, quando alimentamos conversas que diminuem os outros: aí nos afastamos da essência simples.
Estamos longe da simplicidade quando nos inquietamos diante do silêncio, quando sentimos a necessidade constante de opinar, de impor certezas, de convencer os outros a pensarem como nós, como se a verdade estivesse apenas em nossa perspectiva.
A simplicidade também se perde quando exigimos dos outros atitudes que não praticamos. Quando colocamos fardos sobre os ombros alheios que nem nós conseguimos carregar. Essa hipocrisia camuflada revela um coração não pacificado.
A pessoa verdadeiramente simples não precisa provar sua simplicidade. Ela não busca convencer ninguém, não carrega a preocupação de parecer humilde: ela apenas é. Vive com leveza e sobriedade, sem precisar se justificar ou provar sua simplicidade.
Ser simples não é apenas adotar uma aparência despojada, mas cultivar uma alma leve, um espírito descomplicado. A simplicidade nasce no interior, mas se revela no modo como falamos, escutamos, acolhemos e lidamos com a vida.
A simplicidade é incompatível com exageros, com desperdícios, com a ânsia de ter e parecer. Ela anda de mãos dadas com a verdade: a verdade de quem se reconhece como é, sem máscaras, sem excessos.
Pessoas simples não criam tempestades em copos d’água. Não multiplicam problemas, não complicam o que é claro. Enquanto o coração complicado vê um obstáculo em cada passo, o coração simples encontra, até nos desafios, um caminho para amar e crescer.
A simplicidade não tem nada de superficial, pelo contrário, ela carrega profundidade serena e nobreza.
O coração simples não julga, não desconfia, não cobra. O olhar simples vê o outro como ele é, e não como supomos ou deduzimos que ele seja. Ele não se apressa em interpretar, mas acolhe.
Nos afastamos da simplicidade quando, por orgulho, achamos que conhecemos mais o outro do que ele mesmo. E nos distanciamos ainda mais quando julgamos saber o que alguém pensa ou sente sem que essa pessoa tenha se expressado. Isso não é sensibilidade, é presunção. Deduzir o interior do outro é, na verdade, um ato injusto e profundamente orgulhoso.
A verdade é simples: só Deus conhece os pensamentos e os corações. Nenhum de nós tem esse poder. Se alguém não falou, se não se abriu, você não sabe o que ela sente e tudo o que pensa saber é apenas projeção.
Escolha a simplicidade. Ela anda de mãos dadas com a humildade. Abra mão desse olhar que analisa, rotula e constrange. Deixe de lado a postura de quem observa os outros de cima para baixo, como se tivesse o direito de avaliar, interpretar e concluir sobre a vida alheia.
O simples não precisa disso. O simples escuta com atenção e respeita o mistério que existe em cada pessoa.
Ser simples é, também, ser natural e autêntico. É viver com verdade, sem precisar disfarçar o que se sente, sem medo de ser quem se é. É acolher as próprias raízes, a própria história, com humildade e paz no coração.
A pessoa simples vive com leveza. Não complica, não cria teorias sobre tudo, não vive se perdendo em suposições e desconfianças. Ela enxerga as coisas como elas são, sem inventar.
A pessoa simples vive com leveza. Não complica, não cria teorias sobre tudo, não vive se perdendo em suposições e desconfianças. Ela enxerga as coisas como elas são, sem criar problemas desnecessários.
Sabe aquela pessoa complicada que às vezes cruzamos ou que, honestamente, às vezes nós mesmos somos? Imagine um encontro casual, como no elevador. Você diz com naturalidade: “Bom dia! Que relógio bonito!”. Mas, em vez de receber aquilo como um elogio simples e gentil, a pessoa começa a levantar suspeitas: “Por que será que ela falou isso? Será que quer alguma coisa? Está sendo falsa? Está com inveja?”.
Essa inquietação interior, esse hábito de procurar intenções ocultas em tudo, é sinal de um coração ainda fechado, sobrecarregado por medos e julgamentos. A simplicidade, ao contrário, é um descanso da alma. É confiar mais. É acolher a beleza dos gestos pequenos, sem precisar de análises desnecessárias.
Tornar tudo complexo e problemático é extremamente cansativo para nós mesmos e para os outros.
Desconfianças, hipóteses, deduções, julgamentos, viver na defensiva… Isso só te cansa.
Viver assim é carregar um fardo pesado. Essas atitudes tiram a paz do coração, roubam a leveza. Quem vive desconfiando de tudo, tentando interpretar cada gesto, não consegue repousar. Está sempre em alerta, sempre cansado psicológicamente.
Chega de se esgotar com pensamentos que só machucam, com suspeitas que criamos e alimentamos sem necessidade. Chega de vestir armaduras pesadas que não protegem, apenas nos afastam da vida, das pessoas, de nós mesmos.
A partir de agora, tenha coragem de confiar. Apenas isso. Se alguém te elogia, receba com gratidão. Se alguém te oferece algo, aceite com alegria, sem suspeitas. Viva o momento. Sinta-se presenteado. Permita-se descansar. Apenas acolha. Apenas agradeça. Apenas aprecie.
A simplicidade nos devolve o prazer de viver sem medo com um coração leve, aberto e verdadeiro.
Sobre a intenção da outra pessoa: é um problema dela. Que ela se resolva com a própria consciência.
Você ganha muito mais paz quando aprende a apenas receber.
Simplicidade é, também, credulidade: A pessoa simples escolhe acreditar. Não vive desconfiada, não analisa cada atitude com olhos duvidosos, não carrega sempre aquele “pé atrás” com todos.
O coração simples não examina os outros como quem procura falhas. Não olha com julgamento nem se prende à mania de interpretar tudo. Ele vive com liberdade interior.
Simplicidade é leveza da alma. É a liberdade de sentir, de ser, de viver sem tantas frescuras, sem medo de ser julgado.
Quem é simples não vive preso à expectativa dos outros. Vive com autenticidade e paz, e isso é libertador.
Sem complicar…
Está com vontade de dar um abraço e sabe que será respeitoso? Então abrace. Sem medo, sem suposições. Não se prenda à preocupação do que os outros vão pensar. Apenas viva o gesto, com pureza e verdade.
Sem frescuras…
Quer dar um presente, mandar uma mensagem, fazer uma ligação? Se for algo bom para você, se for por afeto, por cuidado, faça. Simples assim. Não se sufoque com pensamentos excessivos. Seja quem você é, sem amarras, sem fingimentos.
Sem aprisionamentos…
Só deixe de fazer algo se isso realmente for desrespeitoso ou causar dor. Mas não se paralise pelo medo da opinião alheia. A simplicidade é liberdade: liberdade para ser, para sentir, para viver com verdade.
Seja menos complexo.
Mandou uma mensagem e não teve resposta? Respire. Não levante hipóteses, não crie teorias, não deduza o que não foi dito. A vida fica mais leve quando aprendemos a não interpretar tudo. Acredite: nem tudo é sobre você. Relaxe. Seja simples também nos pensamentos.
Não complique o simples.
Pare de esconder suas verdades. Seja como uma criança: quer chorar? Chore. Está com sono e pode descansar? Deite-se. Quer dormir até mais tarde e tem essa liberdade? Durma. A vida já traz seus desafios, não crie mais onde não há.
Seja verdadeiro, com gentileza.
A pessoa simples sabe dizer “não” quando precisa. E diz com firmeza, mas sem agressividade. Porque suas decisões não partem de confronto, mas da sinceridade do próprio coração. A simplicidade sabe ser honesta sem machucar, livre sem ferir.
Sabe aquela pessoa que parece estar sempre nos analisando? Que nos observa com um olhar desconfiado, crítico, tentando nos decifrar como se estivéssemos sendo testados o tempo todo? Não sejamos assim. Não há simplicidade nisso.
É desconfortável estar diante de alguém que nos observa em silêncio, como se estivesse esperando um erro para confirmar um julgamento já feito. É sufocante sentir que cada gesto, cada palavra, até mesmo nosso silêncio, está sendo interpretado, examinado, rotulado.
Não queremos estar perto de pessoas assim, tão sistemáticas. Então nós também não devemos ser assim.
Às vezes, até nossa ausência de resposta é julgada. E isso machuca. É pesado estar na presença de quem complica o outro, de quem não sabe acolher, apenas questionar e julgar. Não sejamos essa pessoa difícil, que pesa o ambiente, que cansa os outros.
A simplicidade é o caminho oposto.
Simplicidade é descomplicação.
Simplicidade é um coração desarmado diante da vida e das pessoas.
Simplicidade é a humildade de quem sabe que está sempre aprendendo.
É moderação nas palavras, modéstia nos gestos, sobriedade na forma de viver.
É pureza no olhar, acolhimento no coração.
Simplicidade é não constranger ninguém, é deixar o outro ser como é.
É leveza no trato, gentileza na convivência, paz no modo de existir.
Simplicidade é a arte de lidar com a vida de forma mais flexível, sem rigidez, sem a necessidade de controlar tudo. A pessoa simples sabe se adaptar às mudanças repentinas e convive com as diferenças sem conflitos. Não resiste à realidade e aprende a caminhar com ela.
Pessoas simples não precisam de muito. Se estão confortáveis, estão satisfeitas. Elas não exigem demais da vida, dos outros, nem de si mesmas. Encontram contentamento nas pequenas coisas, nas alegrias discretas, no que é essencial.
Estar perto de pessoas assim é um alívio. Elas nos fazem sentir bem, acolhidos, livres para sermos quem somos. Não nos cobram perfeição. Não lançam indiretas, nem críticas disfarçadas. Não vivem em comparações, nem espalham negativismo. Nos fazem bem com sua presença leve e sincera.
A simplicidade é uma presença que conforta. É a beleza de quem vive em paz com a vida e, por isso, oferece paz a quem está por perto.
Pessoas simples não nos fazem sentir desconfortáveis na presença delas. Com elas, não sentimos o peso de “pisar em ovos”. Não há críticas veladas, nem opiniões constantes sobre tudo o que fazemos, como nos vestimos, no que acreditamos, como falamos, cozinhamos ou vivemos. Simplesmente nos deixam ser. E isso é libertador.
Ao lado de pessoas simples, sentimos que podemos ser nós mesmos, inteiros, imperfeitos, autênticos. Elas carregam um coração leve, desarmado, sem preconceitos. São abertas para acolher o outro com respeito, sem precisar concordar com tudo, mas sempre com amor e empatia.
A vida simples é aquela vivida com o necessário: nem em falta, nem em excesso. Ter o que se precisa, ser o que se é, viver o que é possível.
-Natureza da gente-
Essa simplicidade se estende também à relação com os bens e com o próprio viver. A vida simples é aquela vivida com o necessário: nem em falta, nem em excesso. Ter o que se precisa, ser o que se é, viver o que é possível.
Pessoas simples têm o sorriso fácil, se alegram com as pequenas coisas, são fáceis de agradar. São companhias leves, tranquilas, bem-humoradas. Sabem rir de si mesmas, brincar com a vida, acolher o novo sem medo. Têm o coração aberto para os convites simples, os encontros espontâneos, as conversas despretensiosas.
Elas se divertem sem precisar de muito. Sabem nadar, brincar, caminhar descalças, apreciar o que há. Aproveitam o agora com o que têm. E por isso vivem cheias de gratidão, com um brilho sereno nos olhos, aproveitando ao máximo as oportunidades.
Ser uma pessoa simples é viver a própria essência, com verdade e liberdade. É estar em paz consigo mesmo, com o que se é, mesmo no meio dos processos e imperfeições. É olhar para si com ternura, sem complexidade excessiva, reconhecendo a beleza de estar em constante aprendizado. A pessoa simples se basta em sua própria companhia, não é um poço de exigências ou complicações.
A simplicidade também se revela nos gestos pequenos, mas sinceros. Quem é simples elogia sem hesitar, sem medo, sem orgulho, sem cálculo. Não economiza palavras boas. Não joga, não manipula, não testa. A simplicidade é direta, honesta, transparente. Ela não faz jogos de conquista, não cria confusões desnecessárias. Diz o que sente, oferece o que tem, sem rodeios.
A pessoa simples não inventa desculpas para amar, servir, ajudar ou pedir ajuda. Quando sente, expressa. Quando precisa, fala. Quando pode, age.
E, ao mesmo tempo, a simplicidade é firme em seus ritmos. Quem é simples é prático, mas não apressado. Faz o que precisa ser feito, mas no seu tempo e do seu jeito. Não cede à ansiedade dos que querem controlar o tempo e o modo dos outros. Ela é fiel a seu próprio compasso, sem se perder na cobrança alheia.
A pessoa simples não vive interpretando papéis, ela não é um personagem. Não veste máscaras, não atua para agradar. Ela é inteira, autêntica, real, com suas falhas, acertos, luzes e sombras. E justamente por isso, é leve, confiável e verdadeira.
Viver não é simples. O mundo não é simples. A vida é cheia de nuances, mudanças e aprendizados constantes. Estamos todos em processo, nos adaptando, nos descobrindo, tentando fazer o nosso melhor.
É por isso que precisamos da coragem que a simplicidade nos ensina: a coragem de estarmos abertos, disponíveis para buscar novos caminhos sempre que for necessário. Mudar de rota, recomeçar, se ajustar: isso também é sabedoria simples.
Buscar uma vida simples é, no fundo, um reencontro com o essencial. É um retorno a nós mesmos, ao que realmente importa, ao que é verdadeiro em nós.
Que possamos viver com mais leveza, mais clareza, mais simplicidade. Se alguém nos oferece algo e queremos, aceitemos com gratidão. Se não queremos, recusemos com gentileza. Simples assim.
Não precisamos nos perder em justificativas, nem tentar controlar como o outro vai reagir. Isso já não nos pertence. O que nos cabe é apenas a sinceridade com respeito, a nossa verdade vivida com delicadeza.
Simplicidade é isso: viver com o coração desarmado, presente e verdadeiro.
A falta de simplicidade nos leva a carregar fardos desnecessários, pesos imensos nas costas e colocar pesos nas costas dos outros.
Simplicidade é isso. Se te perguntaram algo, responda o que foi perguntado e pronto. Não precisa justificar demais, nem se explicar além do necessário. Dê a resposta com sinceridade e gentileza. Simplicidade é verdade e delicadeza caminhando juntas no relacionamento com o outro.
Desarme o coração. A falta de simplicidade nos leva a carregar fardos desnecessários, pensamentos pesados, exigências exageradas, cobranças constantes e, muitas vezes, também colocamos esses pesos sobre os ombros dos outros.
A simplicidade é um convite: um convite da vida a aliviar, a soltar, a confiar. Como é bom aprender a aproveitar cada momento com inteireza. Como é bonito ser grato por cada oportunidade, sem complicar, sem exigir tanta perfeição para tudo.
Despoje-se das armaduras. Solte as defesas, liberte-se das desconfianças e do medo constante dos outros. Você não precisa estar sempre em alerta, sempre se protegendo.
Libere-se: das deduções apressadas, dos julgamentos silenciosos, das hipóteses que você cria para tudo e todos. Nem tudo precisa ser explicado, decifrado ou controlado.
Cultive um olhar mais leve. Relaxe o semblante, desfaça esse rosto fechado, essa tensão no peito. Abandone a amargura que pesa e endurece. A vida pede mais suavidade.
Acalme a mente, tranquilize o coração. Você vai descobrir mais paz, mais saúde, mais leveza. E será uma companhia melhor, não só para os outros, mas para si mesmo.
No fundo, é isso que buscamos: A doçura da alma, a leveza no olhar, a simplicidade no sentir. É nesse lugar que nos reconhecemos, é assim que verdadeiramente nos encontramos e somos mais felizes. Nosso coração aspira por simplicidade, porque é nela que mora a verdade, a liberdade e a paz.
Muito obrigada pela presença e pela partilha desse momento!
Conteúdo de Patrícia Natália, do Blog Natureza da Gente.